Privátne hodiny, stretnutie podla dohody. Počet účastníkov je limitovaný

Joga Nidra je systematickou metódou navodenia úplnej fyzickej, mentálnej a emocionálnej relaxácie, počas ktorej sa učíme vedome relaxovať. V tomto štádiu relaxácie sa naše vedomie dostáva do stavu medzi plným vedomím a spánkom.

Ocitli sme sa v čase, keď pocit pokoja, istoty a harmónie nie je pre každého z nás ľahko dosiahnuteľným, práve naopak.  Viac a viac ľudí trpí neustálym nepokojom, stresom, depresiou či tiesňou. Vystavenie nášho tela takýmto pocitom je len predzvesťou následnej mentálnej či fyzickej nerovnováhy. Našťastie nám prastará múdrosť jogínov a svätcov zanechala za sebou jednoduchú techniku, ako sa dostať do úplnej relaxácie, intuície, zvýšenej schopnosti sa učiť, či dosiahnuť vyššie vedomie.

Vynimočná vnímavosť

Nie len, že v tomto relaxačnom štádiu sa naše telo automaticky regeneruje a lieči, ale stávame sa výnimočne vnímavými. V každodennom živote väčšina ľudí nie je príliš vnímavá, ale v Joge Nidre myseľ nadobudne veľmi vnímavý stav. Cudzie jazyky a iné predmety sa dajú rýchlo naučiť, nežiaduce návyky a sklony sa dajú odstrániť, myseľ sa dá nasmerovať na čokoľvek. Tieto praktiky sú tajomstvom mimoriadnych úspechov veľkých jogínov a swamiov.

Intuicia

Joga Nidra umožňuje človeku prijímať intuíciu z podvedomia. Intuície prijaté počas Joga Nidra umožňujú nájsť odpovede na všetky problémy. Tu sa tiež otvára „tretie oko“ ktoré prenáša vedomie za podmienenú osobnosť a jej napätie a komplexy. V tomto stave hlbokej relaxácie sa emocionálne nestotožňujeme s mysľou a telom a vtedy celá bytosť človeka je preniknutá božským vedomím.

Vyššie vedomie

Praktizovaním Joga Nidra si môžeme začať uvedomovať vlastnú fyzický viacrozmernosť a tak zosilniť vnútorné videnie a uvedomenie a tým si uvedomiť podvedomie a nevedomie a tak nakoniec vstúpiť do stavu nadvedomia(samadhi).

Počas hodiny budete ležať na chrbte a počúvať vedenie inštruktora.

Kde:

Kedy: Každú stredu o 19:00 hod

Cena: € 10,-