Prána je životná sila, ktorá je všade a je dostupná každému. V našom fyzickom tele máme päť hlavných prán, ktoré sa pohybujú rôznymi smermi. Keď žijeme v súlade so svojim životným tokom, prána sa pohybuje telom v dokonalom harmonickom tanci. Každý orgán a bunka tela prijíma pránu prostredníctvom siete, ktorá sa nazýva “nádí systém”. Podľa jogínskych textov je vo fyzickom tele 72 000 nádí, ktoré slúžia k tomu, aby prijímali a distribuovali pránickú energiu do všetkých telesných systémov. Bez prány nie je život. Nesprávna distribúcia prány, či už prebytkom alebo nedostatočným prúdením, vytvára v tele rôzne poruchy, blokády, či psychickú a fyzickú nerovnováhu. Na stretnutiach Breathontológie používame špecifické vzorce a rytmy dychu, na harmonizovanie prany, aby sme tak podporili prirodzenú inteligenciu tela na reguláciu, rovnováhu a omladenie na jeho všetkých úrovniach. Breathontologické sedenia obsahujú jemné pohyby tela, prácu s dychom/pránájámu, riadenú relaxáciu, meditáciu a sú individuálne prispôsobené špecifickým potrebám a konštitúcii každého jednotlivca.