Category: Program
-
Kundalini joga
Možnosti cvičenia Kundaliní jogy Ak cítite volanie pracovať s kundaliní jogou hlbšie a pravidelne, môžete si vybrať formu, ktorá vám najviac vyhovuje. Prax je otvorená pre začiatočníkov aj pokročilých. Skupinové hodiny naživo Spoločná energia skupiny podporuje hlbšie naladenie, koncentráciu aj vnútorný zážitok z praxe. Online hodiny Tá istá utorková hodina prebieha aj online, takže sa…
-
Joga Nidra – tajomstvo hlbokej relaxácie
Privátne hodiny, stretnutie podla dohody. Počet účastníkov je limitovaný Joga Nidra je systematickou metódou navodenia úplnej fyzickej, mentálnej a emocionálnej relaxácie, počas ktorej sa učíme vedome relaxovať. V tomto štádiu relaxácie sa naše vedomie dostáva do stavu medzi plným vedomím a spánkom. Ocitli sme sa v čase, keď pocit pokoja, istoty a harmónie nie je…
-
Workshop – dych a jeho úžasná sila
19. november 2023, 17:00 – 19:30 Anahata V prastarých spisoch jogy sa hovorí, že dych je prepojením s bohom a už len cez jednoduchú neustálu koncentráciu na dych, zvyšujeme svoje vedomie a napájame sa na naše pravdivé a skutočné ja. Dnešná moderná doba nám ponúka komplex liečebných postupov, terapii a farmaceutických výrobkou ktoré nás ovplyvnili…
-
Hodiny meditácie a pranayamy
Každý utorok 16:00 – 17:00hod Anahata – Holistické Centrum, P. O. Hviezdoslava 26, Zvolen Meditacia je procesom v ktorom sa viac a viac stávame sami sebou iba tým, že si venujeme čas a pohodlne oddychujeme vo svojom vnútri, vo svojej vlastnej prítomnosti. Cieľom meditácie nie je bojovať s mysľou, ale byť jej svedkom. Pranayama je len ďalším prostriedkom…
breathontology.com 